故事围绕年轻设计师林小满展开，她因家庭变故回到故乡山海村，意外与青梅竹马的海洋科研工作者陆沉重逢。两人在修复古村、守护海洋生态的过程中，从误会到理解，逐渐解开年少时的心结，共同面对商业开发、家族恩怨等挑战。67集的篇幅中，既有乡村生活的温情治愈，也有职场奋斗的热血励志，通过细腻的情感刻画与自然风光的呈现，展现了当代青年在理想与现实间的抉择与成长。